Esok Cuti Thaipusam!!!
Owh, sebenarnya bukan nk cite pasal Thaipusam. Kebetulan jer besok dapat cuti Thaipusam. Hikhik…
Next week, insya Allah aku g kursus kebersihan dan sanitasi makanan. Kt MARDI nun… Apo dia la kursus ni. Sesape yg xtau jgn tanya, sbb aku pon sebenarnya xtau gak. Sbb tu kene g kursus. Bila da g maka insya Allah kita akan tau apa yg sepatutnya kita au. Klo belajar betul2 la kt kursus tu. Ada org g kursus utk makan angin jek… Maklum la suma yuran di sponsor. Hahaha….
Pala aku lak rasa sengal2 jek, xtau la… Kt sebelah medula oblongata nih. [btol ke ha? otak bawah tu dia panggey medula oblongata kn?] Rasa sbb da lama sangat tengok laptop ni kot. Atau sbb tdo xpakai bantal. Atau mayb sbb da malas bersenam. Haha, aku dulu leh wat lentik pacat. Apa tu lentik pacat? Senang jer, baring kat lantai. Pastu gunakan dua2 tangan untuk menolak lantai, dgn gaya yg lentik terus berdiri. Macam cite kungfu tu r. Lama da xwat. Xtau skrg leh wat x. Huhuhuu….
Pastu satu lagi gaya melentik badan yg aku suka wat. Apa ntah nama dia. Gayanya meletakkan kedua2 kaki dan tangan kat lantai pastu tolak badan sampai kaki dan tangan tu boleh bersentuhan. Kiranya lentik ke belakang r. Aku ni tak pandai nak bercerita. Sori r…
Yg satu lagi baring jek, pastu kaki tu kita angkat tinggi, kemudian tolak ke belakang kepala. Klo bole kaki tu bg lurus r. Biar sentuh lantai. Klo da bole tu, wat gaya masa ujian sukan kt skolah tu. Aku da lupa nama ujian tu. Tp aku ingat kita kene luruskn kak, klo bole kt tembok r. Kemudian dekatkan tangan ke hujung tapak kaki. Pastu terus tolak tangan kita melebihi hujung kaki tu. Dulu masa skola aku wat smpai atas sket dr pergelangan tangan. Haha… Gila aku. Membe aku suma da nk mati wat cmtu. Hihi…
Klo korg leh wat suma gaya ni, insya Allah poster badan korg ok la. Xsenget2. Hikihik… Sape yg tak tau poster badan tu apa, aku cerita sket. Poster badan tu bahse mudahnya kedudulan tulang2, terutamannya tulang belakang yg betul dan stabil di tempanya. Klo nk tau kita punya tulang belakang betul ke tidak, mula2 berdiri rapat ke dinding. Pastu masukkan dua2 tangan kita ke bahagian belakang tulang belakang, kt pinggang tu. Pastu try gerak2kn jari. Klo bole gerak dengan selesa, maknanya jurang tulang belakang dgn dinding tu tersangat jauh, itu bermaknan tulang belakang korg ade problem. Bole jadi gak korg akan menjadi bongkok. Hihi…
Aku tak berapa pasti betul x. Tapi yg aku tgk dlm tv masa aku kecik2 dulu, cmtu la dia ckp. Ahahahha….
About
Cuma sebuah diari.Takda apa pon yang menarik di sini. Tapi klo korg tersinggah di sini gak, terima kaseh banyak~~~
Ingin mengenali daku? Singgahlah ke Sehening Kalbu…














